Bien respirer pour bien vivre
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Télécharger Bien respirer pour bien vivre PDF Gratuit - Résumé: Faites le plein d'énergie, augmentez votre endurance, libérez vos tensions, améliorez votre concentration grâce à une bonne respiration. Respirer, c'est vivre. Prendre conscience de sa respiration, des effets nocifs de la pollution et du stress, se mettre en condition pour mieux s'oxygéner. Les exercices respiratoires. Respiration abdominale, thoracique, complète. Le contrôle du souffle, le rythme respiratoire. Exercices avec étirement. Progra...
Details of Bien respirer pour bien vivre
| Le Titre Du Livre | Bien respirer pour bien vivre |
| Auteur | Denis Lamboley |
| EAN | 2501029739 |
| Livres Format | eBook, PDF, ePub |
| Langue | FR |
| Editeur | Marabout |
| Nom de fichier | bien-respirer-pour-bien-vivre.pdf |
